水果冻酸奶的做法，教你做水果冻酸奶丨甜品培训

小暑大暑，上蒸下煮，

每天行走在高温烤炉里，

胃口都被“桑拿天”玩坏了，

完全不想吃饭，

每天只想喝可乐汽水冰淇淋。

可是小仙女们要减肥呀，

怎么能吃这些长胖的东西呢？

要说到好吃又热量低，

小欧倒是最近学到一个，

自制水果冻酸奶雪糕，

料足、美味、颜好?，

好吃又治愈，

少女漫里的小清新既视感。

就算不吃，看着也是一种享受啊！

今天小欧就教一个，

超豪华版水果冻酸奶?吧！

准备食材及工具：

①各种水果（芒果、火龙果、草莓、猕猴桃、蓝莓、樱桃、葡萄等等，只要是自己喜欢的都可以）、

②酸奶（可以自己制作，也可使用超市购买的直接食用型酸奶）、

③奥利奥饼干、谷物脆、葡萄干等；

④一个可以放在冰箱冷冻室里的容器（最好面积大些，如烤盘）；

⑤一张食用油纸

?制作方法：

• 将水果切成丁块状，饼干掰成碎块，
• 将油纸平铺至容器底部，然后将酸奶倒入容器内，并撒上水果、谷物脆、葡萄干及饼干碎
• 将容器放入冰箱冷藏，5~6小时后取出切块即可食用

这应该是小欧见过最简单的甜品啦，

没有比这更适合在家自制的，

你们说是不是呀，

再也不要跟小欧说难了哦。

动起来吧，小仙女们，

解暑必备，必须get。

（图片来源于网络）

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